女人一晚上可以承受多少次多长时间才是完

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性生活中，很多男性性欲望太强，总是一次做不够，可又好奇女人的承受能力，怕多次性爱会伤害到对方。所以，女人一夜到底可以承受多少次呢？

在了解女人的承受力之前，首先我们要知道女性在爱爱时候的几个过程。

第一步：性欲唤起

在前戏时，女人身体出现兴奋反应：呼吸急促、心率加快、面部红晕、精神振奋、爱液分泌，慢慢出现快感。

第二步：平台期

阴茎进入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充血，阴道下段肌肉收缩，紧紧裹住阴茎（平台期），对男性的刺激更加明显，有比较强的快感。

第三步：性高潮

在平台期的基础上，大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮。性高潮的主要特征有是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩，热烈而强大的快感遍及全身，思维自然凝滞

第四步：消退期

到了消退期，性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退，如盆腔充血等，则在20至30分钟内逐步消退，身体恢复到平时的状态。

由此可见，女性经历一次性爱所需要的时间并不长。但是，对于一夜能承受多少次并没有标准答案，而是由女性的自身条件决定。曾经就有一位波兰美女菲古拉创下了全球纪录，8小时内起先了次性爱，而在日常生活中，经历过一次性爱，女性就会喘气吁吁。虽然，多次性高潮并不会对身体造成损害，但阴道被阴茎反复抽插，难保不会出现破损，而且性爱是一场耗体力的运动，如无必要，最好不要尝试一夜多次

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