又爱又怕话手淫

“大夫，我有前列腺炎，治了几年了，一直不好，都是小时候不懂事，手淫引起的！”，“大夫，我以前有手淫恶习，现在阳痿了！”，“大夫，我头晕、掉头发、睡不好觉，都是我手淫太多了！”“大夫，我手淫，现在肾虚，腰疼、乏力，干啥都提不起精神”……

门诊上经常遇到类似的病人，前列腺炎是手淫引起的，早泄是手淫引起的，性功能障碍是手淫引起的，腰酸背痛也是手淫引起的，手淫是不懂事，手淫是恶习，手淫是万恶之源，一切不适都是手淫惹的祸。在我国，受几千年来的传统观念影响，手淫似乎是十恶不赦的大罪，似乎是对身体百害而无一益的，所以不少缺乏性生理知识的人，在享受手淫带来的快感后，随之而来的就是无尽的追悔、羞愧和忧虑。又爱又怕，是不少人对手淫的感觉。

事实上，手淫只是通过用手或工具刺激外生殖器敏感的部位，达到性高潮的一种过程，是一种不干扰别人的性生活方式，男女都有，正确的称呼应该叫自慰，似乎只有在我们这里称之为“手淫”。有国家统计几乎90％以上的成年人在一生当中都有自慰的历史。

在我看来，自慰是一种性生活方式，是性兴奋的正常宣泄，是对男女性生活的一种补充，尤其是没有固定性伴侣的人。从道德角度来谈，手淫总比嫖娼、一夜情、强奸干净得多，文明得多，最起码他不打扰别人。对一个性功能正常的人来说，手淫只是排泄了一点性腺每天都分泌的化学物质而已，俗话说“满则溢”，正像水库蓄满水需要泄洪一样，对身体能有多大危害？研究显示，规律的性生活（或者自慰），对前列腺炎是有治疗作用的，它相当于规律的前列腺按摩；规律的性生活（或者自慰），每周2次以上，有预防前列腺癌的作用。

但中医认为，凡事都有一个“度”，过度就会有害。自慰过度有三种情况：一是过度频繁。有人每天都有自慰，甚至一天自慰数次，这样就不好了，可以称之为手淫了。会对神经系统、性腺、性器官过度刺激，会引起疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎、生殖功能障碍。这个度，因人而异，没有明确的统计数据，一般认为，手淫后没有不适，精神生活工作不受影响，就不算过度；二是用力过度。用力过度或手淫方式不对，会引起阴茎的损伤，损伤后的纤维化会导致勃起时阴茎弯曲、疼痛，甚至影响男女的性交；三是性工具使用不当也会对人体造成影响。

所以，正确而适度的自慰，对性生活是一种替代或者补充，对身体并无大害，用不着谈自慰色变，甚至把所有男性不适都归之为自慰。我们应该正确认识自慰，为自慰平反昭雪，不必要“又爱又怕”。

作者自画像：一个普通的男科医生，每天坐在门诊，看着那些出出进进的，本应该意气风发但却愁眉苦脸、痛苦不堪的青少年，在他们最好的学习或创业年华，因为错误的生理及医学科普知识、错误的观念、不良的生活方式、医院，背上了“莫须有”的“前列腺炎”、“早泄”、“阳痿”、“手淫”、“肾虚”、“性病”等疾病，医院之间、吃着大把的药、花着自己或父母可怜的一点钱、承受着“灭顶之灾”的压力，一个个面临崩溃的边缘，却爱莫能助。所以，想在这里和他们谈谈男科的那些事，让他们多了解一点自己，多一点健康观念，姑且命名为“男客那些事”，如果对他们有些许帮助，我愿足矣！

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