女人一夜到底能承受几次，男的你理解吗

「爱情是神圣的，有投入，有欢乐，有悲伤，有失望，比谨慎小心过一辈子要值得，因为爱情如果不是生命的一部分，生命本身就要打折扣的。」

很多男人为了彰显自己的“男性本色”，每夜都要求自己的性伴侣进行多次性爱。也许有些欲望强烈的女人会非常请愿地满足你，但是大部分女人是无法承受一夜多次性爱的，也许她们没有拒绝，但绝不是因为她们愿意，多半是不想让心爱的男人扫兴才配合的。

为了达到更和谐的性交生活，我们首先要了解一般女性一夜最多能承受几次。我们从生理反应来解释女人从开始到高潮再到消停所需要的时间。再从多次性交对女性健康的角度来讨论可能引发的问题。

女性性生活步骤示例

首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。

阴茎插入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充血，阴道下段肌肉收缩，紧紧裹住阴茎(平台期)，对阴茎刺激感觉更加明显，有较强的快感。

在平台期的基础上，大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮，最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩。

热烈而强大的快感遍及全身，思维自然凝滞，全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。研究发现：保持阴道紧窄是女性获得性快感的捷径。

最后是消退期，性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退，如盆腔充血等，则在20至30分钟内逐步消退，身体恢复到平时的状态。

可能对身体健康的影响有：

一、多次插入对女性健康的影响

阴茎插入阴道并抽动，这对阴道是一个机械刺激，同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数多，性交时间长，也是没有问题的。