阴茎增长训练法

专家回答：目前一种药物可以达到有效增长阴茎效果，其效果是不明显的。从来没有看到阴茎增大药膏或药液阴茎增大起到什么大作用，此类药物最好不要随便用。

男人都希望自己器大物勃，雄性这种“阴茎崇拜”情结与生皆来，这可以从远古的“生殖器崇拜”年代找到依据。而在全球所有物种中，人类的生殖器和体重的比例是所有动物中最大的。不仅如此，人类发展到今天，身体特别是运动系统的机能已经严重退化。但唯一例外的是，男子的生殖器却在不断地增大。医院专家就给大家介绍下阴茎增大的方法。

阴茎增长法是建立在完全无危险的基础上的物理法。

　　工作原理：该训练通过每日5-20分钟的拉力技术来改变阴茎长度。通过几个月的练习，阴茎内部肌腱海绵体将得到自然增长，由此增长你的阴茎，同时改善其悬挂度。

　　本法于增粗阴茎无关。如果你想得到又长又壮的阴茎请同时进行阿拉伯挤奶法的训练，两法同时进行，你会发现阴茎变大变长50%是很正常的。

　　增长功效：为使你的增长效果达到最佳，你应了解一点阴茎的勃起原理。阴茎是由很多细胞组成，当细胞冲血以后，阴茎就勃起了。这些细胞又称作血液点，阴茎内的血液存在于海绵体内，当你增长阴茎时，阴茎主体内各部份都会增长，包括充血的部份。当这些部份达到一定的长度，阴茎的勃起部与非勃起部都会得到增长。这是很简单的逻辑，如果有任何人任为阴茎是不可能被增长的，那么他就连简单的逻辑都不懂，因为通过物理疗法增强阴茎已是得到了千千万万人的证实。

训练方法

　　1选择一种舒服的坐姿，确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。

　　2向前拉动龟头，以你认为合适的长度为准并保持10秒钟，重复三次。

　　3现在用你的阴茎击打大腿部50次，以使血液回归刚才挤压处。

　　4抓住阴茎，向左拉扯以使阴茎右部得以伸长，保持10秒钟，重复三次。

　　5方法如4，但向右。

　　初学者坚持三个月后，应增加训练强度。

　　下面是一些小的技巧，也许会对你有所帮助

　　技巧1：选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习，并减少疼痛。如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素E油。

　　技巧2：六天练习后可以有一天的间隙，但一定要坚持，否则你不会达到预期的效果。

　　技巧3：练习的同时应伴以精神形象可视法和呼吸法。由此，可以增强阴茎的勃起度和射精欲的控制度。性专家

　　技巧4：假如有很痛的瘀伤出现，你可以暂停除PC法外的一切练习，直到伤势好转。PC法的练习可以在驾车，休息时做，这种方法非常有助于睾丸的健康，一个男子每天应做-次该法的练习，你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失。

　　技巧5：洗一个热水的盆浴，对于扩大阴茎内部细胞容积是很有好处的。但请不要在淋浴时做挤奶法练习，那将导致严重的瘀伤出现。同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品。

　　技巧6：如果在练习的过程中，你不幸射精了，那证明你的射精肌是很衰弱的，但别担心，通过我们以下关于增强射精肌的训练，你的状况将不复存在。

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