猛男床上当硬汉其实超简单

极圣健康

床上表现如何对于男人来说是十分重要的，因此，很多男人在日常生活中其实都在寻找各种办法，希望能够让自己在床上变得更加“勇猛”“持久”。其实，要想做到这一点并不难，关键就是要看男人有没有掌握好的方法，我们可以看看“猛男”都是怎么练成的。

1、刺激食指强精壮阳

食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳穴”。中医认为，刺激这一穴位，具有明显的强精壮阳之效。按摩这个“商阳穴”不受场合、时间限制，方便操作;还能利用其他物件刺激这一穴位。

如在早晚上下班乘坐公共汽车、地铁时，用食指勾住车内的扶手或吊环，进行摩擦;或闲暇时，两手食指相互勾着，反复牵拉;下雨天打伞，闲来无事，还可以用伞柄按摩食指。

注意：按摩时可用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下，左右手交换捏压为一次;按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为宜，长期坚持，会起到意想不到的效果。

2、适度自慰无罪

男性从自慰得到的快感不同于性交，自慰更加

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