高血压对身体的影响

高血压是指你的血液在血管中以超过健康标准的力量流动。当血压高时，随着时间的推移，它会损害动脉和血管壁。如果不及时治疗，会导致危险的并发症，甚至死亡。

血压是由收缩压超过舒张压来测量的。收缩压是指心脏跳动时的压力，舒张压是指心脏在两次跳动之间休息时的压力。对于一个普通的成年人来说，如果血压低于/80毫米汞柱，就被认为是正常的。高血压没有症状，直到你开始经历并发症。这就是为什么定期检查和了解自己的数字很重要。

那高血压对我们身体各个方面有什么样的影响呢，一起来看看：

循环系统

高血压引起的损害开始很小，并且随着时间的流逝逐渐增加。越长时间得不到诊断或无法控制，你的风险就越严重。

你的血管和大动脉将血液输送到全身，并将其输送到重要的器官和组织。当血液流动的压力增加时，它开始破坏动脉壁。

伤害始于小撕裂。当这些动脉壁撕裂开始形成时，流经血液的坏胆固醇开始附着在撕裂处。越来越多的胆固醇堆积在血管壁上，使动脉变窄。能够通过的血液更少。

当适量的血液不能通过阻塞的动脉时，就会对本应到达的组织或器官造成损害。在心脏中，这可能意味着胸痛，心律不齐或心脏病发作。心脏也需要更努力地工作，但在高血压和动脉阻塞的情况下效果较差。最终，额外的工作可能导致左心室增大，而左心室是心脏向身体输送血液的部分。这也会增加你患心脏病的风险。

心力衰竭是指你的心脏因高血压、过度劳累或先前的心脏病发作而变得非常虚弱，以致无法有效地将血液输送到你全身。心力衰竭的迹象包括：

呼吸急促呼吸困难脚，脚踝，腿或腹部肿胀感觉疲惫、累高血压还会在受损的动脉中形成隆起。这就是动脉瘤。通常直到它压迫身体的另一个部位引起疼痛或爆裂时才被发现。

破裂的动脉瘤如果位于你的大动脉之一，可能是致命的。这可能发生在身体的任何地方。

神经系统

随着时间的推移，高血压可能会导致痴呆和认知能力下降。流向大脑的血液减少会导致记忆和思维问题。你可能在记忆或理解事物上有困难，或者在谈话中失去注意力。

高血压对心脏血管和动脉造成的损害也会发生在大脑的动脉上。当大脑出现更大的血液堵塞时，就叫做中风。如果部分大脑不能从血液中获得氧气，细胞就会开始死亡

你的存活率和永久性脑损伤的可能性取决于中风的严重程度和接受治疗的速度。

如果它们破裂或流血，眼睛里的血管也会受损，会导致视力障碍，如模糊或失明。视网膜下的积液称为脉络膜病。

骨骼系统

高血压会增加排尿时身体排出的钙含量，从而导致骨质流失，称为骨质疏松症。已经绝经的妇女尤其容易受到威胁。

骨质疏松症会削弱你的骨骼硬度，使其更容易骨折。

呼吸系统

像大脑和心脏一样，肺部的动脉也会受到损伤和阻塞。当输送血液到肺部的动脉阻塞时，就叫做肺栓塞。情况非常严重，需要立即就医。动脉瘤也可能发生在肺部。

睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍，会导致夜间睡眠时打鼾和呼吸中断。患有睡眠呼吸暂停症的人早上醒来时通常感觉不到疲惫。研究发现这种情况与高血压有关，因为许多被诊断为睡眠呼吸暂停的人也有高血压。

生殖系统

你的性器官在兴奋时需要额外的血液流动。当高血压引起血管堵塞导致阴茎或阴道时，性功能障碍就会发生。

男性会遇到很难勃起或保持勃起，而女人可能会遇到：

减少性欲阴道干燥性高潮障碍泌尿系统

肾脏帮助清除血液中的废物，调节血容量和血压，并通过尿液过滤废物。为了做到这一点，他们需要健康的血管。

高血压会损害通向肾脏的大血管和肾脏内的小血管。随着时间的推移，这种损害会阻碍肾脏正常工作。这被称为肾病，会导致肾衰竭。

高血压是肾衰竭的主要原因之一。肾衰竭的人不再具有清除体内废物的能力，将需要透析或进行移植。

高血压会在很长一段时间内对你的身体缓慢地造成损害，而没有明显的症状。这就是为什么养成健康的习惯很重要，比如有规律的锻炼和低糖、低盐、低脂肪的饮食。

你也应该检查一下你的血压，知道你的血压值。血压其实是可以控制的，了解你的高血压可以帮助你和你的医生更好地控制它。