吸烟对身体有6大害处,现在知道还未晚

肺癌在我国的死亡率和发病率都是最高的，其中肺癌患者大部分都是吸烟或者二手烟人群，可见吸烟对肺部损伤有多可怕。其实吸烟对身体的损伤远不止呼吸系统一个，对其他器官也损害也很大。

1、增加心脑血管疾病发病风险

香烟中由于不完全燃烧产生的一氧化碳能使血液吸收氧气的能力下降，另外香烟中的尼古丁能使心跳加快、血压升高。长期以往自然导致心脏承受能力下降、心肌缺氧、心绞痛等心血管疾病的出现。

另外对于本身就有心脑血管疾病的患者来说更是雪上加霜，患病风险也会进一步提升。

2、损害大脑

目前对阿尔茨海默病（老年痴呆症）的发病原因没有确切的定论，但是有学者通过调查发现，吸烟者和高血压患者的大脑腐烂速度较快，而且更容易出现认知功能下降（老年痴呆的主要病症之一）。而阿尔茨海默病协会声称：吸烟很可能是导致大脑损伤的原因之一，而大部分阿尔茨海默病患者都有不同程度的脑部损伤。

3、性功能和生殖功能障碍

吸烟对脊髓的神经中枢有抑制作用，另外吸烟可使男性性欲减弱。另外我们已经知道了香烟能使血管收缩、硬化，并引起末梢血管循环障碍。而大部分阳痿患者的病因都是阴茎血管循环障碍导致的。

男性精子对于尼古丁的反应十分敏感，容易与尼古丁反生反应导致精子畸形或死亡。另外尼古丁会影响胚胎和胎儿的发育，容易导致胎儿早产、畸形或死胎等情况的出现。不管对男性还是女性的生殖功能都会有不同程度的影响。

4、导致骨质疏松、骨骼炎等骨骼损坏

吸烟容易导致雌激素分泌失调，使骨骼的发育受阻、骨质流食加快。另外由于吸烟会让血液的携氧能力下降，血液中的氧含量下降，血液对骨骼的滋养减少，自然出容易出现关节炎等骨科疾病。

5、各种口腔问题

香烟中含有大量的焦油，这些焦油在被吸入时容易附着在牙齿上，长期积累导致牙齿布满烟渍甚至变成牙结石，从而对牙齿造成一定的侵蚀，最终脱落。

另外由于大量的热量和焦油等有毒物质对唾液腺、口腔粘膜的刺激，长期下来因引发这些粘膜发炎、功能下降，甚至进一步恶化为口腔癌。

6、各种癌症及寿命缩短

由于香烟直接刺激的部位除了肺部以外，鼻、咽喉、气管、口腔等都是烟气和有毒物质经过的场所，因此除了肺癌之外，这些部位出现癌变的几率也会很高。

关于缩短寿命一说，有些人举例毛泽东、邓小平作为老烟枪，而寿命却比烟酒不沾的周恩来、林彪长了不少来反驳。

实际上这样的说法并不科学，影响寿命的因素非常多，基因、生活习惯、心态、日常工作强度等都会影响寿命长短。因此并不能说不吸烟就一定比吸烟的人长寿，但是由于身体常年接触有毒物质，同样条件下身体的损伤肯定要比不吸烟人群要大一些，对寿命缩短也就有一定的影响了。

希望这些信息能让朋友们更深刻认识到吸烟的害处，并顺利戒烟。

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